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一個剛從國外回來的朋友想購買拍賣>【ZIYA】iPad mini 防塵孔塞組合(A)
但又不知道哪裡購買比較好,就麻煩我幫他查尋一下不可錯過
一有空就幫他找了幾家商店發現在這裡購買划算了不少
,而且也看了一下一些買家的評語都不錯也滿多人有買~~~
讓我也忍不住也購買了!!!
像這麼好的商品不介紹給大家怎麼行呢!!!
所以快來跟我一起搶便宜吧~~
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商品訊息功能
- 品號：2092952
- 防止髒東西或水跑進去
- 防塵底塞為矽膠材質
- 外型簡潔時尚，不易髒污
商品訊息描述網路購物
iPad mini 防塵孔塞組合，特別對iPad mini開發保護底塞與耳機孔塞，除了不讓水氣進入外更能避免灰塵進入。讓您加倍安心。
可延長iPad mini 使用壽命，常保持手機孔、耳機孔清潔，有效阻隔灰塵、 髒污入侵、Lightning傳輸充電端內PIN腳受潮氧化、傳輸充電端口受潮氧化、耳機孔端口受潮氧化。
商品訊息特點
適用機型：iPad mini 。
材質：矽膠
產地：China
重量：5.0(GW)。
顏色：透明，黑色，白色。
| 保固期 | 30天保固期 |
|---|
新上市
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明明揮汗運動了，怎麼增肌減脂的效果就是不明顯？當心運動後吃錯食物導致卡關！國內營養師諮詢民眾與運動員經驗發現，不少人怕胖，運動後不吃、或只拚命吃蛋白質想長肉，反讓運動效果大打折扣，營養師建議，應把握運動完黃金30分鐘，用高纖豆漿等蛋白質類搭配香蕉、地瓜醣類，增肌減脂效果最好。
運動後不吃、大吃或吃錯時間和食物，營養師楊承樺強調，全都是讓運動無效的地雷，而其中又以吃錯時間和食物為白做工的第一名因素。
楊承樺說，運動後應要儘快攝取「蛋白質」加上「醣類」作為飲食組合，因為複合性澱粉類搭配蛋白質一起攝取，可以刺激胰島素分泌來幫助身體恢復，減少肌肉流失，回補肌肉中的肝醣儲存，也減少囤積到脂肪細胞，進而變胖的機率。
相反的，常見的少量多餐，營養師指出，不但對降低脂肪沒有效果，反而會降低開始脂肪代謝的時間；另外，若以12H 油炸類和精緻澱粉、啤酒，高升糖指數等食物來滿足運動後的口腹之慾，也容易攝取過多的熱量。
楊承樺說，運動後蛋白質可選高纖豆漿、茶葉蛋；醣類則以全榖根莖類、原態食物較佳，像是香蕉、地瓜、馬鈴薯等，視運動強度不同，如果今天強度高，運動後30分可以吃到2根香蕉搭配有糖高纖豆漿，若是中等強度，則約1根香蕉搭配無糖高纖豆漿。
不同運動也有不同吃法，習慣跑步運動的民眾，可攝取高纖豆漿和香蕉，讓香蕉中豐富的鉀、鎂離子，高纖豆漿中的鈉，補充因排汗流失的電解質，維持體內鉀鈉平衡；而雕塑體態、練肌肉的民眾，快速到貨網拍 則需攝取稍多的蛋白質，還可以再加上茶葉蛋補充。
楊承樺強調，千萬別因為擔心變胖而在運動前、後不敢吃東西，正確做法應在運動前1個半或2個小時前進食，若真趕不及，也要在運動前至少1個小時進食；而運動後30分鐘內，也要快點補充蛋白質和醣類，才有助運動效果。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
宅男女神阿喜日前上節目秀歌藝，挑戰鄭秀文的電音舞曲〈眉飛色舞〉，不僅如此，製作單位甚至加碼讓她邊搖呼拉圈邊唱，本以為她會手忙腳亂，沒想到腰力極好，搖到讓在場人員不要不要的，反而是主持人唱到破音，整個大輸阿喜。
阿喜和主持人又仁及白文鳥都是網路紅人出身，四位節目上分享遇過的窘境，阿喜曾被網友要求「著泳裝露奶」，無奈的她展現高EQ：「現在是一月欸！」除此之外還會嗆她女孩子該淑女點，不該總做出浮誇表情，氣得阿喜只想回嗆：「你才醜吧？」流露真性情，螢光幕前絲毫不做作。
前陣子公視《當你微笑時》播出後，評審曾公開撰文表示阿喜是提名最大遺珠，巧合的是，百白就擔任過她的表演指導老師。因《周末鳥仁秀》兩人再相會，她也阿莎力答應上通告擔任「鳥仁KTV」嘉賓，甚至還選了兩首高難度歌曲〈眉飛色舞〉、〈終結孤單〉獻唱，她表示不愛去KTV，但參加朋友聚會必點這兩首，自誇靠這些High歌都不會冷場。
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